Hoy, tanto en el Hemisferio Norte como en el Sud, es un Umbral, un momento de cambio.

El Solsticio nos invita a conectar con este Momento Vital a través del Pulsar de la Tierra.
Además, la Luna Llena potencia dicho momento con la intensidad de su Luz.

Te propongo que, durante los próximos días,
te regales esta hermosa Práctica.

La intención está en que transites este Umbral sintonizando tu Útero con el de la Madre Tierra.

Las Mujeres tenemos la capacidad de conectar nuestro Útero con el Útero de la Madre Tierra. Tenemos conexión innata directa a ella, a su Sabiduría, a su Sentir.

Ello nos da Alimento y nos hace comprender las Verdades que aguardan en sus entrañas, más allá del intelecto. Es un Saber que está al alcance de todas nosotras.

Suelo hacer con las Mujeres una Poderosa Práctica en la que inhalamos a través de nuestras Vaginas, aquello que necesitemos de la Pachamama.

Nuestras Vaginas son el Canal que conecta nuestro Útero con el de la Tierra y desde ahí podemos llegar a conectarnos con el Universo entero.

Al igual que podemos conectar con la información intraterrena también podemos conectar con las inmensidades de los Universos que habitamos. Al fin y al cabo, lo que es dentro es fuera.

Cathy Mc Clelland.5

Práctica

corazonColócate de pie sobre la Tierra. A ser posible descalza. Si no puedes acceder directamente a ningún trozo de Tierra puedes hacerlo en el suelo y con  el Poder de la Intención estableces una conexión con la Madre Tierra (confía en que funciona).

corazonCierra los ojos y siente tu Verticalidad.

corazonImagina que tus piernas y tus pies son dos poderosas Raíces que se adentran en la Tierra.

corazonLleva tu Atención a tu Útero, Ovarios, Vulva, Vagina, Sacro…a toda la zona de tu Pelvis e imagina que te salen Raíces también.

corazonPuedes poner las manos y permitir que se muevan libremente con un Masaje intuitivo.

corazonSiente cómo el peso de tu Raíz te conecta con la Tierra.

corazonToca el Chakra Corona, con tus dedos, con la intención de activar tu conexión con el Cielo.

corazonInhala profundo por la nairz y exhala por la boca, un mínimo de 3 veces. Si te sale un suspiro es maravilloso.

corazonProcura relajar la Mandíbula, los Dientes y la Lengua a la vez que abres la garganta.

corazonPara un momento y dedícate a contraer la Vagina y relajarla. ¡Importantísimo que pongas atención a relajarla y no dejarla contraída!. Hazlo durante unas cuantas veces.

corazonAhora, en la próxima inhalación contraes la Vagina suavemente, y con la exhalación la relajas. No hace falta que vayas rápido. Puedes hacerlo tan lentamente como necesites.

corazonImagina que con cada inhalación, estás absorbiendo de la Madre Tierra aquello que necesites en este momento presente. Puede ser Fuerza, Contención, Inspiración, Visión, Nutrición, Confianza…

corazonImagina que con cada exhalación, llevas todas esas Cualidades e Información a tu Útero que se llena de Calidez.

corazonFluye con ello hasta que sientas que ya tienes suficiente.

corazonAgradece a la Madre Tierra su Generosidad y su Amor Ilimitado.

Puede que las primeras veces sea algo muy mental, sin embargo, ya verás que poco a poco lo irás integrando dentro de tí como algo fluido y natural.

Puedes hacerlo cada vez que te sientas desconectada de la Tierra.

Cathy Mc Clelland3

Como siempre, siéntete Libre de «tunear» esta Práctica como sientas. Puedes incorporar Música, una Danza, el Movimiento Espontáneo de tu Cuerpo, un poema, incienso, Fuego, una Imagen…

Las posibilidades son Infinitas así qué Confía en la Sabiduría Encarnada de tu Cuerpo
y Permite que te guíe.

Con mucho Amor,

firma_myriam

 

 

 

Arte Visual: Cathy- Mc-Clelland

Esta entrada tiene 6 comentarios

  1. silvia galetta

    Gracias querida por regalarnos tu presencia y sabiduría ,
    para tu coraje y tu compasión en expresar tu verdad!!!
    Un abrazo desde el corazón!!

    1. Myriam

      Muchas gracias por tu comentario querida Silvia!
      Otro abrazo enoooooooorme desde el Corazón para tí!
      Sigamos compartiendo Nutrición,

      Myriam

  2. Anna Maria ÑIGUEZ

    Gràcies Miryam. Quin regal!!!
    La meva filla també ho pot fer? Està embarassada de 6 mesos.
    Una abraçada molt forta que ara mateix em surt del cor.

    1. Myriam

      Hola Anna!
      Quina Alegría llegir-te!.Quina bona notícia!. La família creix. I tant que ho pot fer la teva filla embarassada!.
      Així li arribarà tb al petit que porta a dins.
      Una altre abraçada gran i rodona per tú!

      Myriam

  3. Paloma

    Muchísimas Gracias !!por tu gran generosidad ❤️

    1. Myriam

      Gracias a tí por expresarlo 🙂
      Te abrazo sentido Paloma,

      Myriam

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